عُرفت فوائد كشط اللسان منذ آلاف السنين. يعود أصله إلى الأيورفيدا، الطب التقليدي في الهند القديمة، والذي ادّعى أن هذه الممارسة تُخلّص الجسم من السموم لتعزيز الصحة العامة. في الأصل، كانت مكشطات اللسان تُصنع من شرائح رقيقة من الخشب، أو عظام الحيوانات، أو حتى الأصداف. أما معظم أدوات كشط اللسان الحديثة، فتُصنع من الفولاذ المقاوم للصدأ، أو النحاس، أو البلاستيك. وتُستخدم لإزالة البكتيريا، وبقايا الطعام، والخلايا الميتة، وغيرها من المواد الضارة من سطح اللسان
فوائد كشط اللسان
يقضي على البكتيريا: كما رأينا سابقًا، تُشكّل بكتيريا الفم مشكلة حقيقية. بعض الميكروبات في الفم مفيدة، لكن بعضها الآخر مسؤول عن تسوس الأسنان وأمراض اللثة وتراكم البلاك، مثل العقدية الطافرة والعصية اللبنية! نعلم أن هاتين البكتريا مسؤولتان عن رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان. كشط اللسان يزيل الطبقة الخارجية من البكتيريا دون الإضرار بالخلايا التحتية. وهو فعال جدًا. عند استخدامه مع تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط، يمكنه إزالة كمية كبيرة من البكتيريا الضارة
يحمي من تسوس الأسنان عندما لا تُزال بكتيريا الفم، وبقايا الطعام، والسكريات العالقة، واللويحات السنية، فإنها تُسبب العديد من مشاكل صحة الفم، مثل تسوس الأسنان. كيف؟ تتغذى البكتيريا على بقايا الطعام، والسكريات، والجزيئات الصغيرة الأخرى، مما يُنشئ بيئة فموية حمضية تُهاجم مينا الأسنان وتُعزز التسوس تتراكم البكتيريا الفموية على اللسان. قد لا تلاحظها بسهولة عند تنظيف أسنانك بالفرشاة؛ لذا يُنصح باستخدام مكشطة اللسان
يقلل من رائحة الفم الكريهة لا أحد يحب رائحة الفم الكريهة. إنها مُحرجة، وأحيانًا يصعب التخلص منها. كشط لسانك قد يُساعد. تُسبب البكتيريا المُسببة للرائحة الكريهة في الفم رائحة كريهة. يعيش مُعظم هذه البكتيريا على اللسان، لذا فإن تنظيف الأسنان بالفرشاة وحده لا يكفي للقضاء عليها تمامًا. كشط لسانك يُزيل الخلايا الميتة والبكتيريا والرواسب، مما يُضفي على أنفاسك انتعاشًا أكبر
يُحسّن الصحة العامة. لا تبقى بكتيريا الفم دائمًا في الفم، إذ قد تدخل الجسم وتؤدي إلى مشاكل صحية أخرى، مثل أمراض القلب. كشط لسانك يُزيل البكتيريا من فمك قبل أن تنتشر، مما يُساعد على تقوية جهاز المناعة حتى لو لم تخرج البكتيريا الضارة من فمك، فإنها تؤثر على اللثة والأسنان، وهو أمر ضار أيضًا
حاسة تذوق أفضل. حك لسانك مرتين يوميًا يُحسّن حاسة التذوق لديك. فهو يُحفّز براعم التذوق لديك ويُنعش حنكك. ستتمكن من تمييز النكهات الأكثر وضوحًا، والتمييز بشكل أفضل بين الحلو والحامض والمالح والمر
